Heute freue ich mich eine sehr persönliche Episode mit euch zu teilen, die mir besonders am Herzen liegt. Es ist sinnbildlich, dass wir diese Folge in den ersten Tagen des neuen Jahres veröffentlichen, einer Zeit, die für neue Anfänge und frische Perspektiven steht.
Jedes neue Jahr markiert für mich nicht nur den Beginn eines weiteren Jahreskalenders, sondern auch den Beginn eines neuen Kapitels in meinem Leben nach meinem schweren Herzinfarkt, wissend, dass es ein weiteres Geschenk ist – ein weiteres Jahr in diesem zweiten, neuen Leben, das mir nach meinem Herzinfarkt geschenkt wurde.
Mit dieser Episode möchte ich meine Erlebnisse und Erkenntnisse mit euch teilen und hoffe, dass sie euch Inspiration und Unterstützung bietet, gerade wenn ihr ähnliche Herausforderungen erlebt habt oder euch einfach auf eurem Weg zu einem gesünderen, kraftvolleren Herzen befindet.
Meine Reise zurück zum Leben
Als jemand, der minutenlang reanimiert wurde und sich in dieser kritischen Phase für oder gegen das Leben entscheiden musste, kenne ich den Wert eines jeden Herzschlags aus eigener Erfahrung. Diese Episode „Affirmationen für ein gesundes, kraftvolles Herz“ ist mehr als nur eine Sammlung motivierender Sätze. Nachdem ich dem Leben „Ja“ gesagt habe, habe ich angefangen, mein Herz und mein Leben aus einer neuen Perspektive zu sehen. In der Rehabilitation, während ich mit den Folgen meines schwachen Herzens kämpfte, erkannte ich, wie wichtig es ist, unseren Herzen Aufmerksamkeit und Pflege zu schenken. Ich begann zu lernen, meinen Körper und seine Signale ernst zu nehmen, Stress zu reduzieren und Momente der Ruhe und Entspannung zu schätzen.
Emotionale Unterstützung für Herzkranke durch positive Affirmationen
Mit dieser Folge wünsche ich mir, dass jeder von euch sein Herz bewusster wahrnimmt und möchte allen, die mit Herzerkrankungen kämpfen oder ein nicht so starkes Herz haben, eine Stütze bieten.
Jede Affirmation in dieser Episode ist sorgfältig ausgewählt, um neue Kraft, Trost und Hoffnung zu spenden. Von „Ich schätze jeden Herzschlag und bin dankbar für die Energie, die mein Herz mir gibt“ bis „Ich vertraue auf meine innere Weisheit und lasse mein Herz, mein Kompass im Leben sein“, jedes Wort ist ein Bekenntnis zur Stärkung des Herzens – physisch und emotional.
Einladung zur Teilnahme
Ich lade euch ein, diese Affirmationen als Teil eurer täglichen Routine zu integrieren und bin gespannt, welche Erfahrungen ihr gemacht habt und inwieweit diese Episode euch auf eurem Heilungsweg geholfen hat. Also gebt gerne einen Kommentar ab.
Lasst uns gemeinsam unsere Herzen pflegen und stärken, um ein gesundes, erfülltes Leben zu führen.
